요즘 옥주현씨가 온앤오프에서 사용해서
대란이 된 운동기구가 있는데요
사용하면 진동으로 인해
단시간에 높은 효율을 내는 운동기구 입니다
PowerPlate 파워플레이트Pro5
14,080,000 원
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사실 이 운동기구의 원래 사용하던 곳은
우주비행사들이 우주에서 오랫동안 지낼 때
근육과 뼈가 많이 손실 되는데 그것을 방지하기 위해
처음으로 사용하게 됬는데요
위 사례를 시작으로 세계적으로
프로 스포츠팀과 의료시설, 헬스장 등등에서
많이들 이용하게 됬는데요
이 운동기구의 장점은
근력, 균형, 유연성 및 체중감소, 혈액순환 개선, 통증감소,
해독, 스트레스 완화, 셀룰라이트감소 등등
건강 분야에서 많은 장점을 가지고 있습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=zcJASOElCQE
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